Şiddetli baş ağrısı, mide bulantısı ve kusma... Migren ağrılarını tetikliyor! Bunları tüketmeden önce bir daha düşünün!
Migren, tekrarlayan ataklar halinde ortaya çıkan, genellikle şiddetli ve zonklayıcı baş ağrısıyla karakterize bir hastalıktır. Işığa ya da sese hassasiyet, mide bulantısı ve kusma gibi belirtilerle kendini gösteren bu rahatsızlığı tüketilen besinler de tetikleyebiliyor. İşte migren ağrısını tetikleyen besinler…
Haberin Devamı
Migren yaşam kalitesini düşüren bir rahatsızlıktır. Ataklar birkaç saat sürebileceği gibi bazı kişilerde 2–3 gün boyunca da devam edebilmektedir. Uzmanlar; beslenme şeklinin de şiddetli baş ağrısı, ışığa ya da sese hassasiyet, mide bulantısı ve kusma gibi belirtilerle ortaya çıkan bu rahatsızlığı tetikleyebildiğini belirtiyor. İşte uzmanların yaptıkları açıklamalara göre migren ataklarını tetikleyebilen besinler:
1. BAZI PEYNİR TÜRLERİ
Kaşar, rokfor, parmesan gibi uzun süre bekletilmiş peynirler tiramin içerir. Bu madde migreni tetikleyebilir.
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
