Egzamayı tetikliyor! Cildi pul pul döküyor, kaşıntıya neden oluyor! Bu besinlerden uzak durun!
Seboreik dermatit; saç derisi, burun, alın, kaş çevresi gibi cildin yağlı bölgelerinde sarımtırak-beyaz pullanma, kızarıklık ve yoğun kaşıntı ile kendini gösterir. Bu cilt hastalığında stres, soğuk ya da nemli hava ve yağlı cilt yapısı temel nedenler olsa da beslenme de oldukça önemlidir. İşte egzamayı tetikleyen besinler...
Haberin Devamı
/
Seboreik dermatit yağlı cilde sahip kişilerde sık rastlanan bir sorundur. Bu cilt hastalığı nedeniyle hem kaşlarda hem de burun kenarı ile kulak arkasında sarı-beyaz pullanma, saç derisinde ise kepeklenme olur. Egzamanın akut dönemleri can sıkıcıdır.
EGZAMADAN MUZDARİP OLAN KİŞİLERİN KAÇINMASI GEREKEN YİYECEKLER
/
Şekerli, yağlı ve işlenmiş gıdalar ciltteki yağ üretimini artırarak kaşıntı, kızarıklık ve pullanmayı şiddetlendirebilir. Dengeli bir beslenme şekli ise bağışıklık sistemini destekleyerek cilt bariyerinin daha sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Uzmanların yaptıkları açıklamalara göre egzamayı tetikleyen besinler şu şekilde:
Haberin Devamı
1. RAFİNE ŞEKER İÇEREN YİYECEKLER!
/
2. BEYAZ UN İÇEREN GIDALAR
/
Haberin Devamı
Haberin Devamı
3. SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ
/
4. ALKOL
/
Haberin Devamı
Haberin Devamı
5. AŞIRI YAĞLI YİYECEKLER VE KIZARTMALAR
/
6. İŞLENMİŞ ÜRÜNLER VE PAKET GIDALAR
/