EGZAMASI OLANLARIN SIK YAPTIĞI 5 HATA! Cildi pul pul döküyor; kuruluk, kızarıklık ve kaşıntıya neden oluyor!
Yanaklarda, alında ve saçlı deride kırmızı döküntü, kızarıklık, şiddetli kaşıntı ve kuruluk gibi belirtilerle kendini gösteren atopik dermatit belirli aralıklarla tekrarlar. Uzmanların yaptıkları açıklamalara göre; bu durumun üstesinden gelmek isteyen pek çok kişi, faydalı olduğunu düşünüp ciltlerini daha da tahriş eden bazı alışkanlıklar geliştiriyor. İşte egzaması olanların sık yaptığı 5 hata…
Kronik, kaşıntılı ve iltihaplı bir cilt hastalığı olan atopik dermatit her yaş grubunda görülebilir. Akut dönemde son derece can sıkıcı olan bu hastalık kişinin ruh halini de olumsuz yönde etkiler. Öte yandan bazı alışkanlıklar da egzamayı tetikliyor. Bu durum kızarıklık ve kaşıntının yanı sıra ciltte pullanmaya yol açıyor.
Uzmanların yaptığı açıklamalara göre egzaması olanların sık yaptığı hatalar şu şekilde:
Sıcak su, cildin doğal yağ tabakasını hızla yok eder. Bu da cildin kurumasına, kaşıntının artmasına ve egzama ataklarının tetiklenmesine yol açar. Egzaması olanların ılık suyla, kısa süreli duş alması önerilmektedir.
Parfüm ve alkol içeren sabunlar, egzamalı ciltte tahrişe ve kuruluğa neden olur. Bu da kızarıklık ve kaşıntıyı artırır. Parfümsüz, hassas ciltlere uygun temizleyiciler en iyisidir.
Egzamalı cilt zaten kurudur. Nemlendirici kullanılmadığında cilt bariyeri zayıflar ve ataklar daha sık görülür. Bu sebeple egzaması olan kişilerin duştan sonra ve gün içinde düzenli olarak yoğun nemlendirici sürmeleri önerilmektedir.
Kaşımak ciltte küçük yaralara, enfeksiyon riskine ve egzamanın yayılmasına neden olur. Soğuk kompres, nemlendirici veya doktorun önerdiği kremi kullanmak gereklidir.
Sentetik kumaşlar terlemeyi artırır ve ciltte sürtünmeye neden olur. Bu da egzama bölgelerinde tahrişi artırabilir. Pamuklu, bol ve nefes alan kıyafetler tercih edilmelidir.
