Ani Hava Değişimleri Alarm Veriyor! Bu Hastalıklar Patlama Noktasında
Mevsim geçişlerinde ani sıcaklık dalgalanmaları, yalnızca günlük rutini etkilemekle kalmıyor; bağışıklık sistemini doğrudan zayıflatıyor. Uzmanlar özellikle bahar aylarında grip, sinüzit, boğaz enfeksiyonları, alerji, migren ve tansiyon problemlerinin tetiklendiğine dikkat çekiyor. Kronik rahatsızlığı olanlarda risk daha da yüksek.
Haberin Devamı
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Meriç Zeydan, mevsim geçişlerinde üst solunum yolu enfeksiyonları, nezle, sinüzit ve boğaz enfeksiyonlarının yanı sıra alerjik rinit, göz sulanması ve nefes darlığı gibi şikayetlerin arttığını söylüyor. Astım ve KOAH gibi kronik hastalıkları olan bireylerde ise atak riski yükseliyor.
Hava basıncı ve sıcaklık değişiklikleri, tansiyon hastalarının kan basıncında ani dalgalanmalara neden olabiliyor. Migren hastaları baş ağrısı, romatizmal rahatsızlıkları olan kişiler eklem ağrısı riski yaşıyor.
Haberin Devamı
"Kalp ve damar hastalıkları önlenebilir"
Hava değişimleri ruh sağlığını da etkiliyor; mutsuzluk, isteksizlik, enerji düşüklüğü, kaygı artışı ve depresif ruh hali görülebiliyor.
Uzmanlardan kritik öneriler:
Hava durumunu günlük takip edin ve ani değişimlere hazırlıklı olun. Sabah ve akşam katmanlı giyinin, bağışıklığı destekleyen beslenmeye önem verin. Günlük su tüketimi ve uyku düzenine dikkat edin.
Haberin Devamı
Haberin Devamı
